{"id":17261,"date":"2024-11-13T00:00:00","date_gmt":"2024-11-13T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8000\/blue-monday-a-pogoda-2\/"},"modified":"2025-08-25T14:15:28","modified_gmt":"2025-08-25T12:15:28","slug":"blue-monday-a-pogoda-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imgw.pl\/en\/blue-monday-a-pogoda-2\/","title":{"rendered":"&#8222;Blue monday&#8221; a pogoda"},"content":{"rendered":"<h2>Trzeci poniedzia\u0142ek stycznia uznaje si\u0119 za &#8222;najsmutniejszy&#8221; dzie\u0144 roku, tzw. blue Monday, ale to jedynie etykieta, kt\u00f3r\u0105 nada\u0142 mu psycholog Cliff Arnall w 2004 roku.<\/h2>\n<p><strong>Powody tego miana s\u0105 bardziej humorystyczne ni\u017c przygn\u0119biaj\u0105ce. Z\u0142o\u017cona formu\u0142a uwzgl\u0119dnia czynniki takie jak pogoda, d\u0142ugi czas od Bo\u017cego Narodzenia i nieudane postanowienia noworoczne.<br \/>\nWp\u0142yw pogody, kr\u00f3tki dzie\u0144 o ograniczonym nas\u0142onecznieniu jeszcze bardziej podkre\u015bla ten charakter.&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"Jastarnia, 15.01.2024 r., Fot. Emilia Szewczak \" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"2e774e0e-a98e-45cb-88f4-93c12c5737eb\" src=\"http:\/\/localhost:8000\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/baltyk_jastarnia_zima_snieg_styczen_fot_emilia_szewczak.jpg\" \/><\/p>\n<p class=\"text-align-center\">Jastarnia, 15.01.2024 r. Fot. Emilia Szewczak | IMGW-PIB<\/p>\n<p>Rzu\u0107my okiem jak kszta\u0142towa\u0107 si\u0119 b\u0119dzie sytuacja pogodowa.<br \/>\n<strong>Aktualnie<\/strong> ca\u0142a Polska znajduje si\u0119 w zasi\u0119gu ni\u017cu, a z zachodu na wsch\u00f3d przemieszczaj\u0105 si\u0119 fronty atmosferyczne. Pozostajemy w ch\u0142odnej masie powietrza, pochodzenia arktycznego. Ci\u015bnienie jest niskie, ale w ci\u0105gu dnia oraz najbli\u017cszej nocy b\u0119dzie wzrasta\u0107.<\/p>\n<p><strong>Dzi\u015b <\/strong>do wieczora du\u017co chmur nad Polsk\u0105 i opady \u015bniegu,&nbsp; zw\u0142aszcza na p\u00f3\u0142nocy (tam przyrost pokrywy \u015bnie\u017cnej do oko\u0142o 10 cm), jednak niemal w ca\u0142ym kraju da o sobie zna\u0107 zima. Na termometrach od -3 w Karpatach do 2\u00b0C na kra\u0144cach zachodnich.<br \/>\nDokuczliwy mo\u017ce by\u0107 silny wiatr w porywach do 65 km\/h, a nad morzem nawet do 90 km\/h. Opady \u015bniegu w po\u0142\u0105czeniu z silnym i porywistym wiatr powodowa\u0107 b\u0119d\u0105 zawieje i zamiecie \u015bnie\u017cne.<\/p>\n<p><strong>Najbli\u017csza noc<\/strong> ca\u0142y czas do\u015b\u0107 zimowa z opadami \u015bniegu i temperaturami minimalnymi od -7\u00b0C do -4\u00b0C. Najwi\u0119cej \u015bniegu spadnie na Warmii i Mazurach \u2013 oko\u0142o 10 cm. Wiatr najbardziej doskwiera\u0107 b\u0119dzie mieszka\u0144c\u00f3w Pomorza, gdzie ca\u0142y czas mo\u017cliwe s\u0105 porywy do 90 km\/h. W dalszym ci\u0105gu prognozowane s\u0105 zawieje i zamiecie \u015bnie\u017cne.<\/p>\n<p>Ale ju\u017c <strong>we wtorek <\/strong>spodziewamy si\u0119 zdecydowanie wi\u0119kszej ilo\u015bci przeja\u015bnie\u0144 i rozpogodze\u0144.&nbsp; Najch\u0142odniej b\u0119dzie na wschodzie \u2013 oko\u0142o -5\u00b0C, a najcieplej w rejonie Zalewu Szczeci\u0144skiego \u2013 oko\u0142o 1\u00b0C. Najmocniej b\u0119dzie wia\u0107 w Polsce wschodniej \u2013 w porywach do 60 km\/h.<\/p>\n<p>Tak wi\u0119c czy musimy da\u0107 si\u0119 ponie\u015b\u0107 tej depresji? Oczywi\u015bcie, \u017ce nie. Warto pami\u0119ta\u0107 by celebrowa\u0107 nie tylko wielkie wydarzenia, ale tak\u017ce te ma\u0142e rado\u015bci \u017cycia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"Zima w lesie, 15.01.2023 r. Fot. Izabela Adrian | IMGW-PIB\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"35f3b8c5-fc4b-456b-92e9-77b3c28076d0\" src=\"http:\/\/localhost:8000\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/las_zima_snieg_styczen_fot_izabela_adrian.jpg\" \/><\/p>\n<p class=\"text-align-center\">Zima w lesie, 15.01.2023 r. Fot. Izabela Adrian | IMGW-PIB<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trzeci poniedzia\u0142ek stycznia uznaje si\u0119 za &#8222;najsmutniejszy&#8221; dzie\u0144 roku, tzw. blue Monday, ale to jedynie etykieta, kt\u00f3r\u0105 nada\u0142 mu psycholog Cliff Arnall w 2004 roku. Powody tego miana s\u0105 bardziej humorystyczne ni\u017c przygn\u0119biaj\u0105ce. Z\u0142o\u017cona formu\u0142a uwzgl\u0119dnia czynniki takie jak pogoda, d\u0142ugi czas od Bo\u017cego Narodzenia i nieudane postanowienia noworoczne. Wp\u0142yw pogody, kr\u00f3tki dzie\u0144 o ograniczonym [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":17262,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-17261","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17261"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17261\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17261"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}