{"id":6302,"date":"2020-04-16T15:05:20","date_gmt":"2020-04-16T13:05:20","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8000\/wplyw-pogody-na-organizm-czlowieka-w-czasie-epidemii\/"},"modified":"2025-08-25T12:15:36","modified_gmt":"2025-08-25T10:15:36","slug":"wplyw-pogody-na-organizm-czlowieka-w-czasie-epidemii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wplyw-pogody-na-organizm-czlowieka-w-czasie-epidemii\/","title":{"rendered":"Wp\u0142yw pogody na organizm cz\u0142owieka w czasie epidemii"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Od kilku tygodni, z powodu zagro\u017cenia epidemicznego, wi\u0119cej czasu sp\u0119dzamy w domu. Niekt\u00f3re osoby nie opuszczaj\u0105 go od wielu dni. Czy ta sytuacja mo\u017ce zmieni\u0107 wp\u0142yw pogody na organizm cz\u0142owieka?<\/h2>\n<p>D\u0142ugotrwa\u0142y pobyt w pomieszczeniach zamkni\u0119tych zmniejsza wp\u0142yw pogody na organizm cz\u0142owieka, co jest naturaln\u0105 konsekwencj\u0105 cz\u0119\u015bciowego odizolowania si\u0119 od \u015brodowiska atmosferycznego. Mimo to, takie zjawiska jak: przemieszczanie si\u0119 front\u00f3w atmosferycznych, zmiany ci\u015bnienia atmosferycznego, silny porywisty wiatr, burze czy intensywne opady deszczu mog\u0105 mie\u0107 nadal negatywny wp\u0142yw na nasze samopoczucie. Pojawiaj\u0105 si\u0119 jednak inne niekorzystne konsekwencje.<\/p>\r\n\r\n<p>G\u0142\u00f3wnym nast\u0119pstwem izolacji jest zmniejszenie dop\u0142ywu promieniowania s\u0142onecznego. Mniejsza ekspozycja organizmu na \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne skutkowa\u0107 mo\u017ce tak\u017ce zmniejszeniem produkcji w sk\u00f3rze cz\u0142owieka witaminy D, kt\u00f3ra jest odpowiedzialna m.in. za prawid\u0142owy rozw\u00f3j ko\u015bci. Na wiosn\u0119, wraz z wyd\u0142u\u017caniem si\u0119 dnia, nasz organizm otrzymuje zwykle du\u017ce dawki promieniowania. To rodzaj zastrzyku z energii, kt\u00f3rego w obecnej sytuacji jeste\u015bmy pozbawieni. Pogorszenie nastroju mo\u017ce dotyczy\u0107 zw\u0142aszcza os\u00f3b pozostaj\u0105cych w mieszkaniach s\u0142abo o\u015bwietlonych, o ekspozycji p\u00f3\u0142nocnej, zacienionych przez pobliskie budynki lub drzewa itp. Wydaje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce w najwi\u0119kszym stopniu niekorzystne zmiany odczuwa\u0107 b\u0119d\u0105 mieszka\u0144cy g\u0119sto zabudowanych obszar\u00f3w miejskich. Z obawy przed potencjalnym zaka\u017ceniem (du\u017ca liczba os\u00f3b w s\u0105siedztwie) mog\u0105 oni rzadziej decydowa\u0107 si\u0119 opuszcza\u0107 swoje mieszkania, a dodatkowo wiele obszar\u00f3w w ich otoczeniu jest wy\u0142\u0105czonych z u\u017cytkowania (place zabaw, parki, bulwary itp.). Na skutek d\u0142ugotrwa\u0142ego przebywania w optymalnych, komfortowych warunkach w domu \u2013 bez nara\u017cania si\u0119 na zmienno\u015b\u0107 pogody \u2013 organizm cz\u0142owieka mo\u017ce stawa\u0107 si\u0119 coraz bardziej delikatny. Z up\u0142ywem czasu jego mo\u017cliwo\u015bci adaptacyjne b\u0119d\u0105 si\u0119 sukcesywnie zmniejsza\u0142y. To oznacza, \u017ce po zako\u0144czeniu izolacji bod\u017ace meteorologiczne \u2013 dotychczas odbierane jak s\u0142abe \u2013 mog\u0105 by\u0107 dla nas przez jaki\u015b czas uci\u0105\u017cliwe.<\/p>\r\n\r\n<p>D\u0142ugotrwa\u0142e pozostawanie w domu ma r\u00f3wnie\u017c pewne pozytywne nast\u0119pstwa. Nie jeste\u015bmy nara\u017ceni na oddzia\u0142ywanie szkodliwych dla zdrowia zanieczyszcze\u0144 powietrza (smog pozostaje za oknem). Odizolowanie si\u0119 od zimnego i wilgotnego \u015brodowiska atmosferycznego mo\u017ce zmniejszy\u0107 dolegliwo\u015bci reumatyczne.<\/p>\r\n\r\n<p>Popraw\u0119 mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c odczuwa\u0107 alergicy, ze wzgl\u0119du na mniejszy kontakt z zawieszonymi w powietrzu py\u0142kami ro\u015blin (zmniejszenie si\u0119 kataru siennego, duszno\u015bci, zapalenia spoj\u00f3wek itd.). Powinni oni jednak zwr\u00f3ci\u0107 na uwag\u0119 na higien\u0119 pomieszcze\u0144 \u2013 kurz i \u017cyj\u0105ce w nim roztocza mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 reakcje alergiczne. Rzadsze wychodzenie z domu to r\u00f3wnie\u017c mniejsza liczba uraz\u00f3w (z\u0142ama\u0144, st\u0142ucze\u0144) na skutek po\u015blizgni\u0119cia si\u0119 na oblodzonym chodniku, a tak\u017ce innych wypadk\u00f3w (np. komunikacyjnych), niekonieczne uwarunkowanych pogod\u0105. To wa\u017cny aspekt, poniewa\u017c w czasie epidemii szpitale i s\u0142u\u017cby ratunkowe s\u0105 w g\u0142\u00f3wnej mierze obci\u0105\u017cone pomoc\u0105 dla os\u00f3b zara\u017conych i tym przebywaj\u0105cych na oddzia\u0142ach intensywnej terapii.<\/p>\r\n\r\n<p>Opracowanie: <strong>dr Jakub Szmyd<\/strong>\/Pracownia Biometeorologii\/IMGW-PIB<br \/>\r\n<br \/>\r\nF. AndriyKo Podilnyk \/ Unsplash<br \/>\r\n&nbsp;<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-image\">\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/imgw.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/andriyko-podilnyk-zgq17qqmaam-unsplash_0-scaled.jpg\" alt=\"\" style=\"max-width: 100%; height: auto;\" \/>\n<\/div>\n<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od kilku tygodni, z powodu zagro\u017cenia epidemicznego, wi\u0119cej czasu sp\u0119dzamy w domu. Niekt\u00f3re osoby nie opuszczaj\u0105 go od wielu dni. Czy ta sytuacja mo\u017ce zmieni\u0107 wp\u0142yw pogody na organizm cz\u0142owieka? D\u0142ugotrwa\u0142y pobyt w pomieszczeniach zamkni\u0119tych zmniejsza wp\u0142yw pogody na organizm cz\u0142owieka, co jest naturaln\u0105 konsekwencj\u0105 cz\u0119\u015bciowego odizolowania si\u0119 od \u015brodowiska atmosferycznego. Mimo to, takie zjawiska [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6304,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-6302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6302"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6305,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6302\/revisions\/6305"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imgw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}