Ekspozycja na upalne środowisko termiczne stanowi silne obciążenie dla organizmu każdego człowieka. Zwiększenie obciążenia cieplnego i rosnąca temperatura wnętrza ciała mogą prowadzić do poważnych skutków zdrowotnych. Poziom ryzyka wystąpienia poważnych zagrożeń dla zdrowia może być istotnie modyfikowany przez szereg czynników, które określają wrażliwość cieplną poszczególnych osób.

Eksperci z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej przygotowali specjalny poradnik – vademecum zachowań – w którym znajdziecie porady, jak chronić się przed przegrzaniem i odwodnieniem oraz jak postępować w czasie upału.